料理人の教科書

考え方火入れと調理

野菜は、火の通る順に入れる

  • 野菜は、火の通る順に入れる
  • かたい根菜から先に入れ、やわらかい夏野菜や葉ものはあとから。強火を保つ

くわしく

ある若手のミネストローネは、にんじんの臭さが残り、まったくおいしくないと言われた。シェフは、野菜ごとに火が通る時間を考えずに作っていることを指摘した。

なぜそうなるのか

かたい根菜と、やわらかい夏野菜や葉ものを同時に入れると、根菜が生っぽいうちに、ほかが煮崩れる。かたいものから時間をずらして入れる。強火を保たないと、炒めているつもりの野菜がピューレのように崩れる。

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