料理人の教科書
炊き込みご飯とそぼろ丼

まかない ・ 和

炊き込みご飯とそぼろ丼

時間1時間人数30〜40人分難しさやさしい
人数
店のスタッフ全員分(30〜40人分の例あり)
道具
炊飯器、フライパン
余り食材で使える
鴨や野菜の端のだし、舞茸の切れ端、余った卵白、かぶの葉、春菊の茎

要点

  1. 炊き込みご飯は、営業で出た鴨や野菜の端のだしで炊く。酒を多めに、針生姜をたっぷりにすると風味が増す
  2. 具は先に入れて炊き、ねぎや肉はあとで混ぜる
  3. 三色丼は、余った卵白とかぶの葉を使える。卵はだしと卵白でだし巻きのようにふわっと
  4. そぼろは甘じょっぱすぎず、ご飯と食べてちょうどいい味に。和だしを加えて少しとろみをつけるとご飯にからむ
  5. 分量は不明

人数を増やすとき

  • 炊飯器を何台か使えば、大人数でも作業は同じ

失敗しやすいところ

  • 卵に火を入れすぎてかたくする

使っているコツ

工夫の例
  • 鶏そぼろは、火をつける前のフライパンで水・酒・3倍濃縮めんつゆ45mlとひき肉をよく混ぜてから中火。ひたひたの汁が半分になるまで煮詰める。途中で薄く感じても足さない。卵そぼろも冷たいうちに砂糖15ml・白だしと混ぜてから中火で混ぜ続ける。どちらも常温まで冷ましてから保存