料理人の教科書
冷しゃぶ

まかない ・ 和

冷しゃぶ

時間30分人数30〜40人分難しさやさしい
人数
店のスタッフ全員分(30〜40人分の例あり)
道具
鍋、急速冷凍機か氷水
余り食材で使える
野菜のブイヨン(ゆで汁に)、野菜のピュレ、ピーナッツのがら

要点

  1. 暑い日にさっぱり食べられるまかない
  2. 豚バラを野菜のブイヨンでゆでると味が乗る
  3. ゆでた豚を水に落とすと水っぽくなる。急速冷凍機など、水を使わずに冷やす例がある
  4. ごまだれに酢や野菜のピュレを入れて、さっぱり、野菜もとれる
  5. 分量は不明

人数を増やすとき

  • ゆでるのは少しずつ。湯の温度が下がると脂が出にくい推測

失敗しやすいところ

  • 水にさらして味が抜ける

使っているコツ

工夫の例
  • きゅうりとトマトを先に漬けだれ(醤油・酢・砂糖・ごま油・中華スープの素)に漬けておき、「野菜だれ」として豚と食べる。豚を増やすときは、野菜とたれも同じ割合で増やさないと味が薄くなる。ゆで湯にめんつゆや白だしを少し入れると香りがよい。ゆでた豚は氷水に落とすか、金属のバットに広げて冷凍庫で5分ほど冷やす。冷やしすぎると硬くなる。2人分:豚薄切り200g、醤油34g、酢30g、砂糖13g、ごま油13g、中華スープの素3g