料理人の教科書
豚こまの肉巻き

まかない ・ 和

豚こまの肉巻き

時間25分人数10個分難しさやさしい
人数
10個分(豚こま400g)
道具
まな板、フライパン
余り食材で使える
豚こま・切り落としの半端、半端なチーズ、キムチ・なす・アスパラ・新生姜など巻けるもの

要点

  1. 豚バラの薄切りのかわりに、いちばん安い切り落としやこま切れを使う
  2. まな板に10等分に広げ、短い肉は足し、長い肉は折って、約10cmの長さにそろえる。さわったら手と箸を洗う
  3. 大葉(5枚を半分に)、ミニトマト、チーズ(6Pは半分に切って組み合わせる)をのせて、縦にくるくる巻くだけ(横は巻かない)
  4. 片栗粉15mlを上下にはたき、落ちた粉の上で転がす。肉がはがれるのを止め、あとでたれにとろみがつく
  5. 冷たいフライパンに油15mlと肉巻きを並べ、中火。あまり触らず、側面の色が変わったら返す
  6. 一度火を止めて、焼肉のたれ30mlと水30ml(たれは濃いので薄める)を入れ、もう一度中火でからめる

人数を増やすとき

  • 26〜27cmのフライパンで10個がちょうど。量が増えたら何回かに分ける
  • 巻くところまで先にできる推測

失敗しやすいところ

  • 熱いフライパンに入れて、巻き目がはがれる
  • 火をつけたままたれを入れて、吹きこぼれてやけどする

使っているコツ

自分のメモ

  • 冷めてもおいしい。片栗粉でつるっとした食感が出る
  • 日本料理では、ごぼうを芯にうなぎや肉を巻く「八幡巻き」を、前菜の一品にする